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다이어트 일기

07월 12일 (음식 641kcal, 운동 502kcal)

다신등급

느린오후
  • 2016.07.12 09:52
  • 46
  • 0
아침식사 : 165kcal (25.74%)
[GS25] 스누피 더 진한 딸기 담은 딸기우유 (1회, 200ml) 160kcal
비타하임 발포비타민 (1정,4.5g) 5kcal
점심식사 : 476kcal (74.26%)
사과 (1회분, 37g) 21kcal
천도복숭아 (1개, 48g) 12kcal
바나나 (1개, 58g) 53kcal
베이컨 (1조각, 74g) 229kcal
찐감자 (1개, 74g) 62kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[푸르밀] 비타요구 (1회분,65ml) 20kcal
운동 : 502kcal
러닝머신 달리기 (60분) 502kcal
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2016.07.12 조회수 : 27
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