• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 12일 (음식 929kcal, 운동 513kcal)

다신등급

깽미쩡미맘

  • 2016.07.12 12:54
  • 57
  • 0
아침식사 : 278kcal (29.92%)
찐감자 (2개, 260g) 218kcal
우유 (1/2컵, 100ml) 60kcal
점심식사 : 357kcal (38.43%)
통닭 (1/2인분) 333kcal
코카콜라 (1/4캔, 52ml) 24kcal
저녁식사 : 285kcal (30.68%)

다이어트도시락 칼로리은 낮고 맛은 있고...

[골든밀]두툼 해물완자&탄두리 현미 솥밥 (1팩, 210g) 285kcal
간식 : 9kcal (0.97%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회) 9kcal
운동 : 513kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
스트레칭 (30분) 120kcal
런닝머신 걷기 (60분) 243kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

07월 12일 (음식 1885kcal, 운동 260kcal)

2016.07.12 조회수 : 35
다음글

07월 12일 (음식 1101kcal)

2016.07.12 조회수 : 94
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기