다이어트 일기
07월 12일 (음식 1693.8kcal)
Seikon
- 2016.07.12 13:11
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점심식사 : 309kcal (18.24%)
| 쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 200g) | 250kcal |
저녁식사 : 872kcal (51.48%)
| 방울토마토 1개 (12개, 240g) | 48kcal |
| 아라비아따라면 (1회분, 145g) | 555kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 200g) | 250kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
간식 : 513kcal (30.29%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 과자 (1회분, 40g) | 220kcal |
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