보상데이를...
오늘도내일도
보상데이때 먹고 그 후 2~3일을 다시 돌아가는데 허비하다보니 급다이어트가 필요한 저에게는 안맞는다는 생각이 들었어요... 일단 9월 중순까지 독하게 하고 그 후부터 천천히 가야할듯 싶어요ㅜㅜ 그래서 보상데이를 더 독한데이로 바꿔서 식이조절 하기로 마음먹었습니다!! 꼭 성공할수 있기를!!
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저도 자꾸 코끝 찡한 양장피에 매콤한 매운짬뽕밥이 먹고 싶은데참으려고요.먹으면 또 찐만큼 힘들게 빼야 하잖아요 ㅠ.ㅠ
성공하세요~홧팅
멋지세요~꼭 성공하세요^^
만보걷고효과보신분?어느부위에효과가있는거예여이건
혹시 썅떼르꼬
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저도 자꾸 코끝 찡한 양장피에 매콤한 매운짬뽕밥이 먹고 싶은데
참으려고요.
먹으면 또 찐만큼 힘들게 빼야 하잖아요 ㅠ.ㅠ
성공하세요~홧팅
멋지세요~
꼭 성공하세요^^