자전거 효과
Lazzzy
자전거로 살 많이 빼신 분 있나요?의외로 다이어트 효과가 별로 없다는 얘기를 들어서ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
야외는 평지만 달리면 별로효과없을거같아요... 실내싸이클운동할때 빠른속도를 계속 유지하는게 운동효과가있다고 했거든요근데 야외면 아무래도 장애물도있고하니까
칼로리 많이 먹었을때..어떡해야하나요ㅠ
도전 관련 즐겨찾기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
야외는 평지만 달리면 별로효과없을거같아요... 실내싸이클운동할때 빠른속도를 계속 유지하는게 운동효과가있다고 했거든요
근데 야외면 아무래도 장애물도있고하니까