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다이어트 일기

07월 12일 (음식 2271kcal)

다신등급

MASO
  • 2016.07.12 17:53
  • 38
  • 0
점심식사 : 731kcal (32.19%)
[한국야쿠르트] 일품해물라면 (1인분,120g) 485kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (2개, 130ml) 90kcal
저녁식사 : 1,000kcal (44.03%)
에슐리 (1회분, 1000g) 1,000kcal
간식 : 540kcal (23.78%)
토스트식빵 (2조각, 70g) 193kcal
유자차 (1잔, 500g) 347kcal
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