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다이어트 일기

07월 12일 (음식 838kcal, 운동 104kcal)

다신등급

이쁜데~

  • 2016.07.12 18:49
  • 109
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아침식사 : 275kcal (32.82%)
방울토마토 1개 (1개, 50g) 10kcal
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 40g) 205kcal
우유 (1컵, 100ml) 60kcal
점심식사 : 353kcal (42.12%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 170g) 100kcal
쌀밥 (1인분, 170g) 253kcal
간식 : 210kcal (25.06%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) 180kcal
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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