다신5기 4주차 둘째날 운동+식단 미션실패 ㅠ.ㅜ
나래사랑
회사일 마치고 간신히 산책걷기 1시간 겨우 마쳤네요. 식단미션+ 운동미션 둘다 실패네요..ㅠ.ㅜ 그래도 간식미션은 성공했습니다. 내일 분발해서 운동하고 간식 미션 둘다 성공할 수 있도록 하겠습니다. 식단미션은 포기한지 좀 되었네요. 식단미션 지킬 수 있는 여건이 안되어서 계속 일반식으로 먹고 있습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 아침먹기 24일차 성공!
30일 아침먹기 50일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.