3단계 점핑잭20일차~
날씬이고파*
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타누끼 점핑잭이 갯수가 적어서 더 괜찮은듯요 줄넘기는 뒤로갈수록 힘들긴해요...그렇지만 출렁살은 줄넘기가 더 잡아주는듯해요점핑잭끝나고 저두 줄넘기2단계 출발할려구요...ㅎㅎ
100개씩 끊어서 5번요...하다보면 다 할수있어요^^
줄넘기 하면서 든 생각~줄넘기가 편 한가~ 점핑잭이 하기 편한가~ㅋㅋ 벌써 한계 밀려오는 중요
450개....한번에 다하시나요?전 오늘 1일차 50개....다리가 후들후들...ㅋ하다보면 늘겠죠?
3단계 복근20일차~
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타누끼 점핑잭이 갯수가 적어서 더 괜찮은듯요 줄넘기는 뒤로갈수록 힘들긴해요...그렇지만 출렁살은 줄넘기가 더 잡아주는듯해요
점핑잭끝나고 저두 줄넘기2단계 출발할려구요...ㅎㅎ
100개씩 끊어서 5번요...
하다보면 다 할수있어요^^
줄넘기 하면서 든 생각~줄넘기가 편 한가~ 점핑잭이 하기 편한가~
ㅋㅋ 벌써 한계 밀려오는 중요
450개....한번에 다하시나요?
전 오늘 1일차 50개....다리가 후들후들...ㅋ
하다보면 늘겠죠?