자유게시판
보상데이에도 운동하시나용~
PangPang
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- 2015.08.08 12:26
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다신님들은 보상데이에두 평소만큼 운동하세요?
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운동ㅇ은 최대한 매일매일 하려고 노력하고잇어욘 힘든날는 조금 덜하고 ㅎㅎ
다들 많이 하시는군용ㅜㅜ 저두 해보도록 해야겠어요!!
전 해요 평소 운동 컨디션 따라 늘리거나줄이거나 하기때문에 평소 만큼 ..모 그런건 없어요.. 움직이기 힘든거 아니면 왠만하면 2시간은 해줘요
가끔 ..먹었는데 담날 체중 하나도 안찔때도 있어요 적당히 먹은것도있지만..
시간이 되신다면 운동 하시길 추천드려요^^
넵! 점심 한 끼만 먹고 싶은 걸로 먹고 운동은 매일과 똑같이 합니다!
네 저는 조금더해요 ㅎ