될때까지 저 키가 작아요 161이에요ㅠㅠ 그래서 아직 살을 더 빼야 늘씬해질것같네영ㅜㅜ

와~50.4면 무지 날씬하시구만요~제가 그 체중이면 다이어트 안해요~저렇게 많이 드셔도 안찌는 체질이신다봐요.
저도 오늘 오버되어서 운동해야 하는데 너무 막막하네요~😅

157 넹ㅎㅎ 그래서 오늘은 의도치는 않았는데 아메리카노와 과일만 먹고 살았네요ㅋㅋ 주말지나고 다시한번 체중계에 올라가봐야겠어요^^

mission48kg 앜ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 한번 많이먹고서 다음에 덜먹으면 줄어드는거같기도 해요 고향 잘다녀오세요!ㅎㅎ

157 정체기는 이렇게 폭식후에도 별로 도움이 안되네요ㅠㅠ 차라리 올리가버려라 하고 먹었는뎅....ㅠㅠ 하 이놈의 정체정체!!! 지금 오랜만에 고향가는데 고속도로도 정체쩌네요ㅜㅜ

저도 변화가 0.1~0.2정도나 아예 없을때는 보상데이 후에도 변화가 없어요 그럴때만 이득인 느낌!

미니러브 아저도 그렇다고는 들었는데 평소와는 달라서요 전에 보상데이날 하루 폭식하면 아무리 그날 먹고 운동열심히 해도 담날 비로 1kg은 금방찌더라구요... 빼는데는 이틀걸리구요ㅠㅠ 근데 이번에 정체기 제대로 겪나봐염ㅜㅜ

먹은게 살로 찌는게 2~3일 걸리는거 같아요
저 일요일에 돌잔치 갔다온거 하루이틀 체중변화없다가 수요일되니까 1.5kg늘더니 지금까지 안내려가요ㅠ

48도전ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다^^♡

mission48kg 귀여우세요 곧 다시 훅 빠지실꺼에영 힘내세요 화이팅 ♥