오늘 인바디~
베지베리
인바디 인바디~ 근력이 참없어요 ㅠㅜ 6키로를 늘려야하네요. 그렇게 열심히 했는데말이죠 ㅠㅠㅜ
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저도 인바디때 근육량이부족해서 근력운동위주로하는중인데 영시원찮네요ㅜㅜ
열심히는 누가나가 똑같이 해요 문제는 운동한 부위 집중력과 자극이죠^^ 다시 잘해보세요 속도를 빨리하지 마시고 자극 위주로..
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