• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체지방을 빼려면...

다신등급

예전

 1 1
  • 2016.07.13 08:59
  • 107
  • 2

불과 6개월 전까지 체지방률이 20%대였는데 식단이 무너지면서 체지방률이 겉잡을수 없이 오르더니 내려갈 기미를 보이지 않네요 ㅠ
일반식으로 돌아오면서 다이어트식 보다는 짜게 먹게 되어 그러는건지...ㅠㅠ
저염식을 해야할까요?
체지방을 빼려면...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    크리스 에반스 2016.07.13 11:53

    식단이70이라 최대한 조절 하셔야돼요!^^단짠은 피하시고 국물x 야채 위주식사나 현미나 잡곡밥에 건강한 한식이면 조절하실 슈 있을거에요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.07.13 09:13

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
이전글

07월 12일 (음식 758kcal)

2016.07.13 조회수 : 116
다음글

30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!

2016.07.13 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기