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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근력운동법 알려주세요!!

다신등급

주주쓰

  • 2015.08.09 01:42
  • 171
  • 2

집에서 할 수 있는 근력운동 추천해주세요!!

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    빵수니는웁니다흑흑 2015.08.09 10:06

    다신 함께도전하기 팔다리 그런거 해보시는건 어떠세요?

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  • 다신
    서두더지 2015.08.09 02:24

    유튜브나 다신 홈트레이닝 보시고 괜찮다싶으신거 따라하세요~
    저는 이소라(전신),마일리(다리),
    티파니(허리) 괜찮더라구요
    스트레칭은 l자다리나 강하나하체추천이요~

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