코코넛오일살짝두르셔서닭가슴살볶으신다음에샐러드랑같이먹어도괜찮아요!

빼꼬댜옹 쌈싸먹는거괜찮은거같아요 오 감사합니다 ㅎㅎ

삶아서 양상추에꼬추장조금얹어먹음맛있든디 ㅎㅎ

마른몸매롱 닭가슴살만 살짝 간하면 괜찮지않을까요? 저도 완전 무염은 못먹어서ㅠㅠㅋㅋㅋ

미니러브 잘게 찢어서 야채랑 볶기 다시한번 해볼게요 감사해요 닭가슴살먹기 화이팅 ㅠㅠ

다이어트하는빵수니;ㅅ; 드레싱없이도 괜찮을까요?? 한번시도해봐야겠어요

닭가슴살은 삶아서 찢어먹는게 덜 퍽퍽하고 가지 양파 애호박등 야채 볶아서 후추가루만 간하면 먹을만해요~ 전 샐러드로는 못 먹어서 다 볶아먹어요~ 기름없이 수분만으로요
감자도 삶아서 같이 볶고 아몬드랑 같이 먹으면 감자샐러드 맛나고
잡곡밥 넣으면 볶음밥 되구요~
전 일반식 응용해서 만들어 먹어요

오이나 토마토처럼 물기많은 채소랑 같이 샐러드로 드시는건 어떨까요?