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다이어트 일기

07월 13일 (음식 1047kcal)

다신등급

하용이하이용
  • 2016.07.13 11:26
  • 81
  • 0
아침식사 : 337kcal (32.19%)
현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/2소접시, 50g) 171kcal
[크라운] 화이트하임 (1봉지, 15g) 76kcal
점심식사 : 600kcal (57.31%)
함박스테이크 (1인분) 479kcal
[오뚜기] 크림스프 (1/2인분, 8g) 35kcal
계란후라이 (3/4개, 39g) 86kcal
간식 : 110kcal (10.51%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) 110kcal
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2016.07.13 조회수 : 62
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