정체기!! 도와 주세요.
삥쿠
한달 좀 안되서 5킬로 빠졌는데 얼굴살하고 뱃살이 조금 빠졌어요. 아이러니 하지만 가슴은 그대로구요. 근데 더이상 체중이 줄지도 않고 다리살이 완전 문제인데 다리는 하나도 않빠졌어요ㅠ어떻게 해야 정체기를 극복해내고 하체살을 뺄수 있을지 알려주세요!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
25키로 뺀후기!!
오늘부터 도전 시작~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.