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데드리프트

다신등급

48키로될꺼야
  • 2014.08.16 19:57
  • 123
  • 2

근력운동 하는데
데드리프트는 어디에 좋은운동인가요
좋다고해서 하긴 하는데
문득 궁금해지네요

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  • 초보
    48키로될꺼야 2014.08.17 10:27

    감사합니다~~

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  • 다신
    미친개 2014.08.16 20:45

    등운동이지만 둔근과 박건양근 대퇴사두까지 먹죠 간단히 등운동입니다

    답글
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