올댓와일드망고1000[ 4일차 ]
아침 점심저녁 먹은칼로리들과 운동량 오늘 아침공복 체중 이에요
아침에 닭가슴야채볶음과 같이 먹은 음료가 올댓와일드망고에요 얼음가득넣어 시원~하게
아침메뉴에 추가해서 먹었어요
다른 음식과함께 먹어도 단맛이나 향이 거슬리지않아요
식이섬유가 들었다더니 다요트하느라생긴 변비에 좋은거같아요
간단히 물에태우기만 해도 여러영양소들을 편하게섭취 할수 있어 좋네요~^-^
오늘도 올댓와일드 망고 덕에 시~원 하게 한잔 했어요
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