• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

7일차 -2.3kg

다신등급

동글똥글둥글

  • 2016.07.13 12:37
  • 893
  • 20

7일차 -2.3kg

다이어트 7일차입니다.

-2.3kg 매일아침 공복에 잰 몸무게입니다.

쌀.빵.떡.술.면 5가지 끊었어요.

운동은 매일 실내사이클 30분 워밍업 후
다신트레이너에 미니드레스입기 30일챌린지하고
실내사이클 1시간 하고있어요.

물은 평균 1.5~2리터 마시고있어요.

오늘은 1주일기념 퇴근 후 집에서 사진도 찍어봐야겠어요.

모든 다이어터분들 화이팅!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    동글똥글둥글 2016.07.13 23:23

    예원아빠같이 성공해요!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    예원아빠 2016.07.13 22:53

    꾸준히! 힘내세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    동글똥글둥글 2016.07.13 22:43

    쁘쁘쁘 ^^화이팅

    답글
    |
    입력
  • 초보
    쁘쁘쁘 2016.07.13 22:36

    열심히하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    동글똥글둥글 2016.07.13 21:34

    rkeo16 홧팅!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    rkeo16 2016.07.13 18:08

    홧팅!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    동글똥글둥글 2016.07.13 17:24

    ❤예뻐져라❤ 워낙 뺄게많아서용ㅠㅠㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    ❤예뻐져라❤ 2016.07.13 17:24

    일주일만에2kg나빼시다니 ㅠㅠ대단하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    동글똥글둥글 2016.07.13 14:29

    보통인♡♡ 목표달성 아자아자~~~!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    동글똥글둥글 2016.07.13 14:29

    배워요 같이 힘내요!! 꾸준히하면 저보다 더 효과가 있으실거에요~!

    답글
    |
    입력
이전글

삼육 검은콩 두유 먹고 있는데

2016.07.13 조회수 : 203
다음글

2016.07.13

2016.07.13 조회수 : 64
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기