다이어트 고민&질문
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덴마크다이어트나 GM다이어트질문이요
돼지에서벗어나자
- 2015.08.10 09:55
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덴마크다이어트나
GM다이어트하려고생각하고있는데!
일주일정도 하면 몇키로정도빠질까요~?
주의해야되는거있을까요~?
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저는 덴마크다이어트로 5키로 감량했답니다.부작용도없었구요~한5일동안까지가 좀 힘들었는데 그후에부턴 오히려~입맛도없어지고 좋았어요. 덴마크다욧트 배도안고팠구요~비타민제와같이 드시면서 한번해보시길 강추합니다.ㅎㅎ
덴마크는 2주라 5-7kg정도 감량되구요 지엠은 일주일이라 많으면 5kg작으면 3kg정도 감량되던데요 흠이라면 전 덴마크후 대상포진이 와서 요요가 ㅋㅋ
사람마다틀리다는게정답이겠죠?어쨋든 소식과절식이니ㄷ 최소1~2키로는빠지지않을까요?
주의점이라하믄먹으라는거외엔 먹지않고 물많이마셔주는정도?지않을까싶네요