다이어트 일기
8/10 몸상태+(눈바디)
별쓰로리
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- 2015.08.10 12:49
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아침에 얼굴과다리 붓기최고조..
아랫배더부룩..
피부트러블장난아님ㅡ;
근육통은없움😌
컨디션은좋음~~~!!!
눈바디는
☞51.9키로☜
.
.
.
얼굴살좀찜
허벅지위 안쪽살도좀찜...
팔뚝살은 조굼흔들리는정도
아랫배는유독텨나옴..진심깜놀;;
복근도 연해짐ㅠㅠㅠ흑 (이대로가단실종될것같은?)
ㅋㅋ..
눈바디가확실히 이전과다르게 살이마니올랏네요..
체지방증가되고 근육이감소된듯..!!
차이가나네여ㅠ흠
그동안에 즐겼으니 다시복구시켜야겠음요~!!!!😐
ㅋㅋㅋ
휴가다녀오신분들 모두 다시 힘냅시댱~!!!
★홧팅★
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저도 집에 전신 거울 하나 마련해야겠어요... 부럽
저랑 몸무게가 비슷하네요~ 같이 홧팅해요~ 근육형 부럽네요^^
메타포라 ㅋㅋㅋㅋ이제 두려움극복!!!
긍정적인마인드로 복구시키기~!
잘놀다오셨어용(^o^)?ㅎㅎ
다시힘내서시작해봐요우링~퐛팅!!
저도 놀라갔다가 일주일만에 3키로쪄서 돌아왔어요. 다시 다욧식단하니 일키로 바로 줄긴하는데 복근 나오려다 숨어버리고 말았네요. ㅠㅠ