다이어트 일기
오늘도 gm다이어트 3일차!
롤미킴!
- 2015.08.10 13:42
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어제 저녁 식사때까진 잘 조절했는데... 식사후 친구들을 만나 먹은 맥주 때문에 망했어요. 안주 먹방!!
오늘 아침 체중은 53.0kg, 어제보다 0.4kg 늘어 버렸어요. 어제 실패로 오늘 다시 3일차식단 반복하기로 했어요. 사실 어제 음주로 바나나보단 수박이 땡기기도 하고요... 야채 과일의 날인데, 아침점심 수박만 한접시씩 먹었네요. 저녁엔 야채를 먹어줘야 겠어요.
실패했어도 중간에 포기하기 없기~~!!
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먹방치곤 괜찮네요^^ 화이팅!
ㅋㅋ 맞어욤 중간 포기없기~저두 어제 초밥 먹구 이백그램 늘었어요 ㅎㅎ 아자 홧팅요!!