자유게시판
박보람다요트..
빼쟈빼쟈아쟈아쟈
- 2014.08.17 01:28
- 197
- 1
요즘 뜨고잇는 박보람 다이어트... 박보람 진짜 부ㅜ럽더라구요.... 엄청나게 열심히 해서 뺏을텐데...
근데 저처럼 학교다니거나 직장다니거나 하시는분들은 막 하루종일 헬스장에서 살고 그러지 못하는데 운동을 마니 어케하나여..
저진짜 8키로 빼야되거든요....;
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틈틈이라도 해보는건 어떨까요?
예를들어 학교나 직장에 갈때 일찍일어나 걸어간다거나 샤워할때 무릅 조금 굽히고 한다던가…