다이어트 일기
07월 14일 (음식 1083kcal, 운동 463kcal)
프리지아 윤
- 2016.07.14 09:23
- 27
- 0
아침식사 : 152kcal (14.04%)
| [GS25] 오징어볶음밥 (1/2개, 57g) | 76kcal |
| 닭가슴살 (1/2인분, 70g) | 76kcal |
점심식사 : 667kcal (61.59%)
| 광어초밥 (8개, 320g) | 448kcal |
| 구운 계란 (3개, 135g) | 219kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
간식 : 264kcal (24.38%)
| 찰옥수수 찐것 (2인분, 200g) | 264kcal |
운동 : 463kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
| 헬스 (40분) | 220kcal |
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