다신5기,24일차ㅡ힘이없다;;
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■160713 수ᆞ아침ㅡ잡곡밥, 김치찌개건더기ᆞ점심ㅡ고르곤졸라바게뜨2조각,우유1잔,흰자2개,방토ᆞ저녁ㅡ두유1개, 수박1조각,닭곰탕닭고기만ᆞ운동ㅡ 미션1세트, 런닝머신 30분덥기도덥고 기운이없네요;;; 너무피곤하기도하고ㅠ그날이 오려나봐요ㅋㅋ;;; 그래도화이팅 해봐요!
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날씬이고파~ ㅎㅎ 그날이되었네요ㅡㅜ
힘내세요^^3일 남았는데 저도 그날이 와서.......
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07월 14일 (음식 773kcal, 운동 579kcal)
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힘내세요^^
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