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다이어트 일기

07월 14일 (음식 1122kcal, 운동 240kcal)

다신등급

heejungahn

  • 2016.07.14 09:39
  • 37
  • 0
아침식사 : 170kcal (15.15%)
자두 (1개,100g) 34kcal
자두 (1개,100g) 34kcal
자두 (1개,100g) 34kcal
자두 (1개,100g) 34kcal
자두 (1개,100g) 34kcal
점심식사 : 542kcal (48.31%)
순대 (1중간접시,300g) 542kcal
저녁식사 : 410kcal (36.54%)
파인애플쥬스 (1컵,200ml) 90kcal
[파리바게뜨] 소보루빵 (1개,85g) 320kcal
운동 : 240kcal
물속걷기 (60분) 240kcal
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