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다요트 삼일째...뉴뉴

다신등급

살아헤어져
  • 2014.06.18 21:25
  • 404
  • 2

퇴근하구 집으로 곧장 와서..

빌리부트 하구 L자 다리 이십분 .. 삼일째...

근육통 쩔어요... 출퇴근 지하철로 하는데..

계단 올라가다가 다리 부들부들 ㅜ

지나가던 아주머니가 어디아프냐고 물어봣어요 ㅜㅜ

근육통은 언제쯤 사라질까요....ㅠㅠ

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    치치치맥 2014.06.20 14:35

    운동 전후로 스트레칭 꼬박꼬박 해주니까 근육통이 덜하더라구요.

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  • 초보
    히오 2014.06.18 23:38

    오일째에요!

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