싯업할때 팔이요.앞으로나란히 하면안되나여?ㅜ
건강한50키로되기
머리뒤로끼고하려니 몸이 올라가질 않는데요ㅜ앞으로 나란히하고 하면안되나여ㅋㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
다른곳에서 싯업 배울때 두손을 머리위로 쭉핀상태에서 깍지끼고 상체일으끼며 총소듯 앞으로 쭉~~ 해써요.^^
생리중에 다들 잘빠지시나요...?
올댓 와일드망고 4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다른곳에서 싯업 배울때 두손을 머리위로 쭉핀상태에서 깍지끼고 상체일으끼며 총소듯 앞으로 쭉~~ 해써요.^^