• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 14일 (음식 798kcal, 운동 66kcal)

다신등급

다이제다요
  • 2016.07.14 11:35
  • 41
  • 0
아침식사 : 177kcal (22.18%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal
생청국장 (1회분, 15g) 26kcal
강정 들깨강정 (1/2인분, 0g) 76kcal
점심식사 : 284kcal (35.59%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
콩나물국 (1/4인분, 116g) 9kcal
오뎅볶음 (3/4소접시, 83g) 94kcal
콩나물무침 (1/2인분, 35g) 25kcal
저녁식사 : 337kcal (42.23%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
장어구이양념 (1인분, 0g) 177kcal
운동 : 66kcal
천천히걷기 (30분) 66kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

아침대용으로 먹을려구요

2016.07.14 조회수 : 53
다음글

잘왔어요♡

2016.07.14 조회수 : 24
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기