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다이어트 일기

07월 10일 (음식 1302.4kcal, 운동 156kcal)

다신등급

쏘닷
  • 2016.07.14 12:46
  • 15
  • 0
점심식사 : 671kcal (51.52%)
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz) 5kcal
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분,30g) 65kcal
닭가슴살샐러드 (1인분,0g) 556kcal
[CJ] 물에 타서 마시는 미초 석류 (1회분,25ml) 45kcal
저녁식사 : 631kcal (48.48%)
김밥 1줄 (1줄,290g) 460kcal
부추전 (1소접시,130.5g) 171kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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