다이어트 일기
07월 14일 (음식 1064kcal)
유니씽
- 2016.07.14 13:48
- 70
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점심식사 : 251kcal (23.59%)
| 두부구이 (1소접시, 107g) | 117kcal |
| 오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 87kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 20g) | 29kcal |
| 취나물 (1인분, 60g) | 18kcal |
저녁식사 : 590kcal (55.45%)
| 육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
| 공기밥 (3/4공기, 157g) | 231kcal |
| 보쌈 (1/4인분, 10g) | 30kcal |
간식 : 223kcal (20.96%)
| [파리바게뜨] 호박검은깨빵 (1개, 41g) | 114kcal |
| 멘토스 후르츠 (3개, 6g) | 30kcal |
| [델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 150ml) | 79kcal |
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