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휴가가서 운동칼로리 체크하시나용?
PangPang
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- 2015.08.12 16:31
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곧 있으면 워터파크로 휴가가는데 물속에서 돌아다니고 물장구치고 할텐데.. 그렇다고 수영으로 치자니 제대로 된 수영을 하는 건 아닌지라 칼로리를 어떻게 적어야할지 고민이네용ㅎㅎ 물놀이도 수영이랑 같은 칼로리로 쳐도 되는걸까요..? 가서 열심히 놀고 음식조절만 잘하면 오히려 운동도 될 수 있겠네용?! 그 간식거리들의 유혹을 참기가 넘넘 힘들지만ㅠ..
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전진맘 그렇군요! 물놀이하면 엄청 허기진데 정말 먹은 음식을 다적자니 많고.. 감사합니다ㅠㅠ
전휴가였던주는 음식,운동안적었어요
음식을다적자니많고 휴가가서운동한것도아니고 그냥놀다왔어요
그거랑은틀ㅈ린거같아여
순수운동으로적어야겠지요^^