어느정도 먹어야되요?ㅠ
미래48
제가 15살인데요.. 키 161 몸무게가 67~8이에요ㅠㅠ그래서 요즘 매일 저녁에 5km빨리걷기하는뎅잘안빠져서.. 먹는걸 어느정도로 먹어야하는지 모르겟어요운동은 5km빨리걷기 먹는건 그냥 3끼먹고 중간중간에 간식...ㄷㅜㅜ
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