07월 14일 (음식 1408kcal, 운동 641kcal)
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
학교급식 (1회분, 300g) | 800kcal |
찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
덤벨 아령운동 (20분) | 150kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 391kcal |
풋살 (15분) | 100kcal |
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