다이어트 일기
07월 14일 (음식 2344kcal, 운동 262kcal)
ゆんじ
- 2016.07.14 20:47
- 49
- 0
아침식사 : 435kcal (18.56%)
| 현미찹쌀밥 (1공기, 210g) | 349kcal |
| 김치볶음 (1인분, 205g) | 86kcal |
점심식사 : 731kcal (31.19%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 쫄면 (1/2인분, 128g) | 228kcal |
| 간장치킨 (1/2회분, 50g) | 190kcal |
저녁식사 : 1,178kcal (50.26%)
| [용우동]치즈김치볶음밥 (1인분) | 485kcal |
| [롯데리아] 핫크리스피버거 세트 (3/4세트, 524g) | 693kcal |
운동 : 262kcal
| 노래부르기 (60분) | 96kcal |
| 춤추기 (10분) | 40kcal |
| 우드찹 (5분) | 40kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (5분) | 35kcal |
| 마운틴클라이머 (5분) | 51kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기