2일째
쫙빼
다이어트 2일째 조금씩 자주 먹어보려고 하는데 너무 배가 고프네요.. 치아씨드 효과 있는지 이용해 보려구요. 다이어트는 해야겠고 운동 좋아하지 않고 식이요법 밖에 없는데, 이 공복감이 문제.. 고수님들 조언부탁드려요~ 아침식사 허벌라이프 쉐이크 쿠카맛 먹는데 맛이 없어요.. 배부른 포만감이 오래가지도 않구요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
모리엘 바나나,감자도 이용해 볼께요~ 감사합니다.
AOA 혜정 네~!! 힘!!
바나나 또는 감자는 어떨지~ 화이팅
절대 배부른걸 몰라야 살이 빠집니다
다이어트는 배고픔의 연속 입니닻
카라 살빼기전 후 사진
4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
모리엘 바나나,감자도 이용해 볼께요~ 감사합니다.
AOA 혜정 네~!! 힘!!
바나나 또는 감자는 어떨지~ 화이팅
절대 배부른걸 몰라야 살이 빠집니다
다이어트는 배고픔의 연속 입니닻