몇일 안남기고...
이기적인몸매
화요일까지 나름 잘 버텼는데...몸이 축 쳐지는게 기운이 없어서...운동할 의욕도 없고...식단을 하루이틀 쪼이면 금방 힘이빠져서...어제, 오늘 폭식...해버렸어요...ㅜㅜ사진에 있는거왜에 고구마케익, 모카케익,떡볶이...단팥죽...고등어구이...ㅜㅜ그래도 먹고나니 기운이나긴 하더라구요...식단조절이 젤 힘든것같아요...반성하고 운동하려구요...😢😢😢
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비밀 댓글 입니다.
mollysmail 맛있는거 먹고싶은건 다 고칼로리~ㅎㅎ 탄수화물 덩어리~^^;;식단이 진짜 힘드네요~진짜 먹고싶은거 넘 참으면 더 의욕 상실되는것 같아요~^^먹고싶은거 적당히 먹고 운동하는걸로~ㅎㅎ
정말 식단지키기가 너무 어려운것같아요 칼로리 신경쓰시지 말고 드시고싶은걸 조금만 드셔보세요~~^^*
다이어터 쏘 함께 공감하니 위안도되고 힘도나네요~^^미션이 끝나도 다욧, 운동은 평생 해야하니까~^^;;감사해요~♡함께 힘내용~^^
yuda24 맞아요...그냥 꾸준히~^^;날씨 때문인지...기냥 먹고싶은거 적당히 먹고 힘내서 운동하려구요~^^같이 힘내요~♡
저도 마지막주 왜이렇게 힘빠지는지 모르겠어요 기분도 오락가락이고ㅠㅠ 컨디션난조😭 남은 몇일이라도 힘내요 같이❤️
저도어제 그랬어요 ㅜㅜ그냥무리하지않고 꾸준히하기로했어요 기운내세요
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mollysmail 맛있는거 먹고싶은건 다 고칼로리~ㅎㅎ 탄수화물 덩어리~^^;;
식단이 진짜 힘드네요~진짜 먹고싶은거 넘 참으면 더 의욕 상실되는것 같아요~^^
먹고싶은거 적당히 먹고 운동하는걸로~ㅎㅎ
정말 식단지키기가 너무 어려운것같아요 칼로리 신경쓰시지 말고 드시고싶은걸 조금만 드셔보세요~~^^*
다이어터 쏘 함께 공감하니 위안도되고 힘도나네요~^^
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감사해요~♡함께 힘내용~^^
yuda24 맞아요...그냥 꾸준히~^^;
날씨 때문인지...기냥 먹고싶은거 적당히 먹고 힘내서 운동하려구요~^^
같이 힘내요~♡
저도 마지막주 왜이렇게 힘빠지는지 모르겠어요 기분도 오락가락이고ㅠㅠ 컨디션난조😭 남은 몇일이라도 힘내요 같이❤️
저도어제 그랬어요 ㅜㅜ그냥무리하지않고 꾸준히하기로했어요 기운내세요