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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단조절만으로도 가능할까요..?

다신등급

식탐아저리가

  • 2016.07.15 01:26
  • 144
  • 3

운동을 너무나도 싫어하는 1인입니다. 살은 빼야겠는데 운동은 하기싫고.. 그래서 식단부터 바꿔보자 하는 마음으로 다이어트 시작했어요 ㅠㅠ
평소엔 튀김류 면류 빵 고기 등등 살찌는건 무지 좋아하구요... 바꾼 식단은 버섯 두부 고구마 계란을 주로 먹어요. 다이어트 하시는 분들 중에 식단조절만으로도 효과보신분들 계시나요? ㅠㅠ

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  • 지존
    쩡쪙쩡 2016.07.15 13:10

    비밀 댓글 입니다.

    답글
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  • 초보
    식탐아저리가 2016.07.15 01:36

    와 정말요? 어느정도 감량하셨어요?

    답글
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  • 초보
    크라이스공주 2016.07.15 01:31

    저요

    답글
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