운동이 점점 좋아져요ㅎㅎ
크멜
원래 움직이는걸 안좋아하는데다가 더워서 더 안했는데, 다신 다이어리 쓰면서 칼로리 기록하는 맛에 자꾸 운동을 하게되요!오늘은 실내 자전거, 자전거, 필라테스까지 먹은거 거의 운동으로 상쇄시켰어요^.^ 뿌듯해서 일기남깁니당 얼른 씻고 자야겠어요. 목표몸무게까지 다들 화이팅해요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
PangPang 지금 마음이 끝까지 가기를 바라고 있어요ㅋㅋㅋ
맞아요~ 저도 운동 완전 싫어했는데 확실히 다이어트하면서 몸도 점점가벼워지고 할맛이 생기더라구용ㅎㅎ
여자보다 남자
21,22일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
PangPang 지금 마음이 끝까지 가기를 바라고 있어요ㅋㅋㅋ
맞아요~ 저도 운동 완전 싫어했는데 확실히 다이어트하면서 몸도 점점가벼워지고 할맛이 생기더라구용ㅎㅎ