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다이어트 일기

07월 15일 (음식 1435kcal)

다신등급

좀더예쁘게~💜

  • 2016.07.15 07:05
  • 15
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아침식사 : 927kcal (64.60%)
[한겨레플러스 초록마을] 토종꿀이랑강냉이랑(150g) (1회분,100g) 364kcal
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉, 90g) 375kcal
쌀밥 (1인분, 120g) 178kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
점심식사 : 312kcal (21.74%)
칼국수 (1그릇, 300g) 272kcal
쌈장 (1회분, 12g) 21kcal
고추 (1회분,100g) 19kcal
간식 : 196kcal (13.66%)
설탕 (1회분, 50g) 193kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
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