다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달동안 체중감량 적당한가요?
kiss7998
- 2015.08.13 00:06
- 267
- 13
안녕하세요! 저는 지금 한달 반정도 다이어트르 하고있는 다이어터입니다 ㅎㅎ 제가 처음 다이어트를 시작해서 인바디를 잰다음에 한달이 되는 날 다시 인바디를 쟀더니 체지방이 5kg이 빠지고 근육량이 2kg정도 쪘더라구요! 한달동안 식이+운동을 병행해서 한건데 제대로 한거 맞나요? 인터넷에서 "○○다이어트후기" 이런게 많은데 거기서 보면 한달에 10키로 감량했다고 쓴 글을 보면 많이 안빠진것 같은 느낌이 들어서 다신회원님들의 이야기를 듣고싶어서 글을 써봐요 ㅎㅎ 저 지금 제대로 하고 있는 건가요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
써니82 넵넵! 같이 화이팅해요~!
slim1002 감사합니다 ㅎㅎ!
대박인건데요 체지방만 5키로 빼기 힘들어요
저도 한달 6.8키로요 PT 선생님이 잘했다고 하던데요 화이팅이요 ㅋㅋ
우오 근육량 늘리기 힘들다는데 대단하시네요 ㅜ
지혜봉 한달을 친구들 안만나고 집이랑 필라테스센터밖에 안다녔어요ㅠㅠㅎㅎ
복주리 다이어트를 한달반을 하고있는데도 항상 제대로 하고있는지 잘못된 방법으로 다이어트를 하고있는건 아닌지 걱정이 되네여ㅠㅠ
딸기맘5 감사해요!
푸딩이 감사합니다!
저체지방6키로빼야는데ㅜ
한달5키로대박이네여