근육형 하체비만
50키로 ㄱㄱ
다이어트를 하면 사람들이 상체는 많이빠졋네 라고 하는데 하체는 그대로라고 하네요.. 옛날에 운동을 해서 그런지 다리에 근육이 생겨서 서면 근육이 볼록 허벅지에 티어나왓어요.. 어떻게 빼야되나요..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
-10kg차이나기 감사합니당^^
스트레칭과 마사지 하셔야되지 싶네요
칼로리 아시는분?
강하나 전신스트레칭 칼로리?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
-10kg차이나기 감사합니당^^
스트레칭과 마사지 하셔야되지 싶네요