• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

오오 체중이 돌아왔어요~~~!!

다신등급

찬찬러뷰

1 2 1 1 1
  • 2015.08.13 07:47
  • 316
  • 7

오오 체중이 돌아왔어요~~~!!

열흘을 놀고 먹어서 굳어진 살이라 걱정했는데
이틀 천칼로리,밀가루끊기 하니 다시
원래 체중으로 돌아오네요ㅎㅎ
휴가 끝나고 51.1이었는데 오늘 49.5~~

역시 무염식에 건강식 + 운동이 답인가 봅니다^^
붓기도 빠지니 확실히 몸도 가볍고
배도 가볍고 기분도 굿굿~^^

이왕 하는거 오늘도 달리기로~♡

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    55되는날 2015.08.15 08:14

    찬찬러뷰 난 하루에 2키로도 왔다갔다하는데 어쩌죠?ㅋㅋㅋ 저는 3키로로 보고있어요.3키로넘으면 조이기ㅡ☺😅😅😂

    답글
    |
    입력
  • 다신
    찬찬러뷰 2015.08.15 08:10

    60되는날 그러게요 ㅜㅜ 부대찌개 이런거 완전 좋아했는데ㅋㅋㅋ 근데 이제 유지하는거 살짝 감이 옵니다!ㅋ 1킬로 늘었을때 얼른 되돌리면 되요. 하루 저염식 &소식^^ 2킬로 이상은 힘들고 오래 걸리네요ㅜㅜ 2킬로 찌기 전에 하루이틀 다욧식 하고 운동하면 돌아오더라고요. 우리 유지 파이팅 넘치게 해봐요~~^^♡!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    55되는날 2015.08.15 00:07

    저염식 중요한데 평생 이리 어찌살꼬 ㅜㅜ 걱정이예요..흑흑...
    간간한거 먹음 붓고ㅜㅜ
    슬푸당~~^^;;

    답글
    |
    입력
  • 다신
    찬찬러뷰 2015.08.13 13:31

    REINI 무염식 했더니 땀나면 기운빠지는건 있어요ㅎ 오늘은 염분 조금 섭취해주려고요^^

    답글
    |
    입력
  • 다신
    REINI 2015.08.13 09:47

    무염식하시니 몸이 더 좋으신거같아요
    본받겠습니다😍

    답글
    |
    입력
  • 다신
    찬찬러뷰 2015.08.13 07:53

    별쓰로리 마법 다가와서 더 그러신가봐용ㅜㅜ 전 대체 언제 할건지 아랫배가 감도 안오네요ㅋㅋ 이번에 건너뛰는건지^^;;;

    답글
    |
    입력
  • 다신
    별쓰로리 2015.08.13 07:52

    ㅜㅜ전점점빠져가다 오늘다시불은..;
    붓기인가..어제삼계탕흡입하긴햇다만 운동두햇는데도..킁
    몸두막가볍진않궄ㅋ마법예정일다가올때마다 증가되니 기분이ㅜㅜ흑

    답글
    |
    입력
이전글

gm5일차

2015.08.13 조회수 : 129
다음글

아침

2015.08.13 조회수 : 312
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기