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다이어트 일기

07월 15일 (음식 873kcal)

다신등급

꼬꼬다욧

  • 2016.07.15 12:25
  • 32
  • 0
점심식사 : 218kcal (24.97%)
대추방울토마토 (1개, 486g) 72kcal
[덴마크우유] 덴마크 요거트 플레인 요거트 (1회분, 85g) 60kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) 86kcal
저녁식사 : 201kcal (23.02%)
[베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (1팩, 190ml) 115kcal
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) 86kcal
간식 : 454kcal (52.00%)
아몬드 (15개, 15g) 105kcal
[베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (2팩, 380ml) 230kcal
닭가슴살 (1인분, 110g) 119kcal
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