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천안~~4일째~

다신등급

제대로빼자
  • 2016.07.15 19:38
  • 161
  • 1

갑작스럽게 1천칼로리 맞추니 2키로가 빠졌네요ㅎ
물2리터 첫날만 실패했어요.이제 2리터는 금방마시는데 500ml더 마시는게 무척 힘드네요ㅎ
오늘도 화이팅~~

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    블루하트 2016.07.17 19:38

    물 마시는거 쉽지 않네요
    운동중엔 땀 흘리니 많이
    마셔지는데 일부러 챙겨
    마시는건 쉽지 않아요
    천칼로리 식단 지키다가
    요즘 슬슬 올리고 있네요
    그람 안되는데~~ㅜ
    낼부터 다시 화이팅 해보아요~^^

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