다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔운동후
뚱뚱보화팅
- 2015.08.14 15:20
- 165
- 2
제가 팔에 살도많고 근육도 조금있어서 덩치가 커보이거든요..
그래서 팔살 빼려구 30일슬림한팔과 이소라팔운동 수지팔운동100회 플랭크하고있는데 근육이더뭉쳐서 덩치가더커질까봐고민이에요..어떻게해야하죠?
혹시팔스트레칭아시는분도도와주세요ㅠㅠ
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헐감사합니다ㅠㅠㅠㅠㅠ불안햇는데열심히주무를게요!
열심히 주물러요!!! 팔조금식땡기다싶이하시고 혈액순환잘하시면 더안뭉칠꺼에요!