2016.7.15 금 [식이장애 탈출] 26일차
sssssye0n
지금 친구 생일이라 술자리 와있는데술 안먹고 물만 먹고 앉아있어요 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
술 안드시고 물만 드셨다니 대단하신데요?^^잘 하셨습니다. 아직 음식 조절에 대한 자신이 없다면 100퍼센트 폭식을 불러일으키는 술은 자제하시는게 맞습니다. 굉장히 노력하시는게 느껴집니다. 아침에는 아마 메뉴 자체도 소화가 잘 안되는 음식이라 더 구토로 연결되신 듯 합니다. 그래도 점심 저녁 이어서 챙겨서 드셨으니 잘 하신겁니다!!오늘 저녁은 밖에서 외식을 하시나봐요. 천천히 잘 맛있게 드시고 오늘 하루도 힘내시고 화이팅하세요!!^^
30일 플랭크 9일차 성공!
30일 버핏 테스트 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
술 안드시고 물만 드셨다니 대단하신데요?^^
잘 하셨습니다.
아직 음식 조절에 대한 자신이 없다면 100퍼센트 폭식을 불러일으키는 술은 자제하시는게 맞습니다.
굉장히 노력하시는게 느껴집니다.
아침에는 아마 메뉴 자체도 소화가 잘 안되는 음식이라 더 구토로 연결되신 듯 합니다.
그래도 점심 저녁 이어서 챙겨서 드셨으니 잘 하신겁니다!!
오늘 저녁은 밖에서 외식을 하시나봐요.
천천히 잘 맛있게 드시고
오늘 하루도 힘내시고 화이팅하세요!!^^