임멜🙊7월 15일 일기
임멜
➡아침
➡️점심 만두전골➡️저녁수박 + 인절미 💪🏻운동💪🏻아침 공복 싸이클 빠르게 34분(심박수 120-150최대한 맞추려 했습니다)*️⃣오늘의 평가아침에 무리를 했던건가...비가와서 그런가 저녁에 운동이 너무너무 하기 싫었다 ㅜㅠ그래서 하루 쉬기로😌😅내일은 좀더 열심히 하루를 보내야 겠다모두모두 남은기간동안 화이팅!!
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닭가슴살 소세지 볶음!!
07월 15일 (음식 2384kcal)
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