다이어트 일기
07월 16일 (음식 1186kcal)
망고딸기
- 2016.07.16 10:00
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아침식사 : 279kcal (23.52%)
| [CU] 매콤햄김치볶음밥삼각김밥 (1회분, 100g) | 189kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
점심식사 : 426kcal (35.92%)
| [한솥도시락] 돈까스도시락 (1/2인분, 250g) | 426kcal |
저녁식사 : 119kcal (10.03%)
| 막걸리 (1/2잔, 75ml) | 34kcal |
| 부추전 (1/2소접시, 65g) | 85kcal |
간식 : 362kcal (30.52%)
| [해태] 에이스 28g (1회분, 24g) | 130kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| [파스쿠찌] 자몽 에이드 (1레귤러, 410g) | 177kcal |
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